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Philosophie, art de vivre, religion, le boudhisme est aujourd'hui implanté dans tous les pays occidentaux. Pour celui qui souhaite decouvrir cette voie spirituelle, il est utile et nécessaire d'en connaître les fondements. Qui était le Bouddha [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 294.3 DES documentaire CDI 014082 Disponible 
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Marie-Laurence Cattoire, Auteur ; Fabrice Midal, Préfacier, etc. | Paris : Leduc.s poche | C'est malin, ISSN 2425-4355 | 2019Vous vous sentez un peu déprimé sans trop savoir pourquoi ? Vous êtes bougon, fatigué, de mauvaise humeur sans raison évidente ? Tout a l'air d'aller bien mais vous manquez d'une direction, d'un horizon, et d'espace et de temps... Il est temps d[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 371.3 CAT documentaire CDI 030475 Disponible 
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Depuis quelques décennies, la méditation venue d'Orient connaît en Occident un succès grandissant. Ses bienfaits sont reconnus pour lutter contre le stress, mieux gérer nos émotions et améliorer notre bien-être. Des études scientifiques de plus [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 371.3 DUM documentaire CDI 027110 Disponible 
Article : texte imprimé
Isabelle Franck, Auteur ; Christophe André, Auteur |De son coup de foudre pour Freud à ses réflexions sur la prière, le psychiatre le plus populaire de l’Hexagone retrace son parcours intellectuel et personnel. Il nous fait découvrir la méditation de pleine conscience et toutes ses applications. [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité Archives périodique CDI 030218 Disponible 
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Atteindre le sommet de la montagne, réaliser ses ambitions, s'accomplir pleinement, réussir sa vie privée et professionnelle, vivre en accord avec soi-même, se dépasser, aller vers les étoiles... qui n'en a jamais rêvé ? Avec ce livre, "Petit[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 371 RAM documentaire CDI 029750 Disponible 
document multimédia
Noëlla Jarrousse, Auteur ; Lise Bouilly, Auteur ; Eric Albert, Préfacier, etc. ; Thierry Deletraz, Illustrateur ; Thierry Véclin, Compositeur ; Noëlla Jarrousse, Narrateur | Paris : Leduc. S. éditions | C'est malin, ISSN 2425-4355 | 2017Découvrez dans ce livre : - Les meilleures méthodes de relaxation : la sophrologie et les techniques comportementales et cognitives, mêlant efficacement pleine conscience et visualisation positive. - Seul(e), en couple, en famille, au travai[...]
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Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l’autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l’absence de motivation à l’excès de stress. Ils alterne[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité 371.3 SNE documentaire CDI 025189 Disponible 
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C’est l’histoire d’un livre sur le yoga et la dépression. La méditation et le terrorisme. L’aspiration à l’unité et le trouble bipolaire. Des choses qui n’ont pas l’air d’aller ensemble, et pourtant : elles vont ensemble.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité R CAR fiction CDI 032997 Disponible
