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Vivez sans stress
de Julian Melgosa
Vie et Santé, 1996, 189 p. ill. (Objectif Santé)
Le stress est une maladie de notre époque. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes, les jeunes comme les vieux. Nous ne pouvons éviter complètement le stress mais nous pouvons apprendre à le contrôler. Un livre pratique avec des méthodes qui ont fait leurs preuves.
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Melgosa Julian.
Vivez sans stress.
Vie et Santé, 1996, 189 p. ill.
(Objectif Santé).
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Titre :
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Vivez sans stress
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Auteurs :
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Julian Melgosa, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Vie et Santé, 1996
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Collection :
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Objectif Santé
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Format :
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189 p. ill.
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Langues originales:
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Espagnol
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Descripteurs :
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angoisse
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état dépressif
/
stress
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Résumé :
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Le stress est une maladie de notre époque. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes, les jeunes comme les vieux. Nous ne pouvons éviter complètement le stress mais nous pouvons apprendre à le contrôler. Un livre pratique avec des méthodes qui ont fait leurs preuves.
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Nature du document :
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documentaire
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